counter create hit

مطالب مرتبط:
آیا عرق کردن بعد از حمام نشانه مشکلی در بدن است؟ راه های کنترل آن چیست؟

آیا عرق کردن بعد از حمام نشانه مشکلی در بدن است؟ راه های کنترل آن چیست؟

بعد از فعالیت بدنی یا رسیدن به خانه بعد از یک روز کاری آن هم در آب و هوای گرم هیچ چیز لذت بخش تر از یک دوش آب گرم نیست. ولی گاهی بعد از حمام درحالی که می‌خواهید میهمانی بروید، دوباره عرق می‌کنید. به هر دلیلی بعد از حمام عرق می‌کنید راه ها جلوگی ...

علت و علائم کمبود بیوتین در بدن

علت و علائم کمبود بیوتین در بدن

بیوتین یکی از ویتامین های گروه B است که همچنین به عنوان ویتامین H یا B7 شناخته می شود. این ویتامین ...

چه مواردی روی سرعت کاهش وزن تان تاثیر می گذارند؟

چه مواردی روی سرعت کاهش وزن تان تاثیر می گذارند؟

اینکه یک هدف کاهش وزن بزرگ برای خودتان داشته باشید، عالی ایست اما واقع گرا بودن هم مهم است. چون قرار نیست در عرض یک هفته، 10 کیلو کم کنید، حتی در پنج هفته هم نمی توانید! همیشه این را به خاطر داشته باشید، این وزن اضافی را یک شبه اضافه نکرده اید که ب ...

برف نخورید؛ خطرناک است!

برف نخورید؛ خطرناک است!

واحد بهداشت محیط مجتمع بیمارستانی امام خمینی (ره) به مردم توصیه کرد تا از خوردن برف جدا خودداری کنند. تیتر20 - مجتمع بیمارستانی امام خمینی (ره) در مطلبی که در کانال تلگرامی این بیمارستان منتشر شد، آورده است: در گذشته مرسوم بود ...

خواص و مزایای دانه های معروف

خواص و مزایای دانه های معروف

از دانه ی چیا تا آفتابگردان، این عجایب کوچک تقویت کننده های عالی مواد مغذی هستند. این دانه های کوچک آنقدر قوی هستند که میتوانند یک جنگل بسازند، پس تاثیری به همین شکل قوی روی بدن دارند. در درون پوسته ی سخت دانه جن ...

خواص گلاب برای سلامتی و زیبایی

لطفا منتظر باشید... ...

چگونه میل به خوردن شیرینی را کاهش دهیم؟

چگونه میل به خوردن شیرینی را کاهش دهیم؟

قند، به خودی خود سمی نیست و بدین منظور ساخته نشده است. قند ماده ایست کاملا کاربردی در بسیاری از غذاها، کاربرد آن محدود به شیرین نمود ...

با این گوشت خوشمزه وزنتان را کاهش دهید!

با این گوشت خوشمزه وزنتان را کاهش دهید!

هر وقت به بازار می رویم برای خرید گوشت و مرغ، روی در و دیوار نوشته گوشت بوقلمون موجود است میبینیم ولی به آن توجهی نمی کنیم. در این مطلب برای شما از خواص بوقلمون صحبت می کنیم. با ما همراه باشید. تیتر20 - بوقلمون پرنده‌ای از نژاد قرقاولان و ...

نمیتوانید به باشگاه ورزشی بروید؟ مهم نیست! ( روتین 10 دقیقه ای مخصوص خانه )

نمیتوانید به باشگاه ورزشی بروید؟ مهم نیست! ( روتین 10 دقیقه ای مخصوص خانه )

ورزش در خانه هوا رو به سردی میرود، اما قرار نیست ما به خواب زمستانی برویم. این روتین ساده را در محیط گرم خانه دو تا سه بار در هفته انجام دهید ( نه باشگاهی لازم دارید و نه وسیله ای ). به همراه مربی ورزش نیکول نیکولز، ...

خواص آناناس؛ ۱۰ فایده باورنکردنی این میوه خوشمزه برای سلامتی

کریستف کلمب در بازگشت از سفر جنوب آمریکا، آناناس را با خود به اروپا آورد. در آن زمان آناناس به عنوان یک میوه ی عجیب وغریب و خارق العاده شناخته می شد و فقط در مهمانی های خاص سرو می شد. اما امروزه پیداکردن آناناس در فروشگاه ها و خانه ی بیشتر مردم دنیا کار دشوار ...

نسخه سلامتی برای نوروز

یکی از مشکلاتی که معمولا مردم در شب عید با آن مواجه هستند، خرید زیاد میوه و تغییر رنگ پیدا ...

 تغذیه نوروزی در برخی بیماری ها

با توجه به ایام نوروز تحریریه دنیای تغذیه برآن شد که مطالب کاربردی برای این ایام را در نظر بگی ...

درمان گیاهی آنفولانزا در طب سنتی

درمان گیاهی آنفولانزا در طب سنتی

اگر سرمای زمستان به بدن شما غلبه کرده است، مجبور نیستید برای خلاص شدن تا گرمای تابستان منتظر بمانید! گیاهان دارویی و ادویه جات رایجی که در کابینت موجودند می توانند به شما کمک کنند، همانطور که می توانند کیفیت و ...

نوروز بدون افزايش وزن

اگرچه اكثر این روزها حال و هوای نوروزی پیدا كرده و همه آماده استقبال از عید و بهار می شوند، اما ...

پرتقال خونی نوعی پرتقال است که دارای گوشت قرمز می باشد!

پرتقال خونی غیر از شهرت خود به جهت آب میوه ی آن، همچنین در انواع سالاد، سس، برخی مارمالادها، شربت ها، بستنی، نوشابه ی ایتالیایی و غیره مورد استفاده قرار می گیرد. نوشته پرتقال خونی نوعی پرتقال است که دارای گوشت قرمز می باشد! اولین بار در تغذیه ...

خطر چربی دور شکم و روش های مقابله با آن

امروزه بیش از 70 درصد افراد بالغ بالای 20 سال دچار اضافه وزن هستند. در ضمن حدود 40 درصد این افراد ...

مخالفان از شیر گاو چه می توانم بگویم ؟

مخالفان شیر گاو چه می گویند؟

مانند هر گونه مواد غذایی دیگر مقاله است. از نظر توسعه در رابطه با ویژگی های و یا خطرات ناشی از شیر گاو است. بسیاری از متخصصان در این نظر موافق نیست که ماده غذایی با شهرت از راه حل های برای سلامت مضر است . اما مخالفان از مصرف شیر نیز نظرات خود را دارند. مخالفان از شیر گاو چه می توانم بگویم ؟ در حال حاضر این کارخانه با تولید کنندگان گوشت و محصولات لبنی از تکنیک های خوراک دام مصنوعی بیشترین بهره برداری را, اما در همان زمان مصرف کنندگان از نتایج این تکنیک های مصنوعی, بسیاری از آسیب. شیر گاو یکی از محصولات لبنی محبوب هستند و مصرف در سراسر جهان فکر می کنم از صدها سال به عنوان یکی از مواد غذایی اساسی برنامه غذایی مردم است. بدون شک این ماده غذایی حاوی برخی از مواد مغذی اساسی مورد نیاز بدن مانند کلسیم, اما با این حال نتایج یک مطالعه اخیر نشان می دهد که شیر گاو گفته میشود که بدن مفید است. در واقع مخالفان جدی که دلایل خود را دارند. البته سرانه مصرف شیر در ایران در مقایسه با سایر کشورها چندان بالا نیست و ما نیز قصد داریم به افراد مصرف شیر گاو است. هدف از نوشتن این مقاله, اطلاع رسانی در مورد دلایل مخالفت برخی از متخصصان با مصرف شیر گاو است. در نهایت شما می توانید نقد و بررسی عملکرد لازم را داده و روش های مناسب برای تامین کلسیم به بدن خود را جستجو کنید. به همین دلیل برخی از کارشناسان بر این باورند که شیر گاو و سلامت خیریه ؟ مانند هر ماده از مواد غذایی دیگر، نظرات متضادی در خصوص خواص یا خطرات شیر گاو وجود دارد. اکثر متخصصان این عقیده را قبول ندارند که یک ماده ی غذایی با شهرت شیر بتواند برای سلامتی مضر باشد. با این حال مخالفان مصرف شیر نیز نظرات خود را دارند. نتایج پژوهشی که در سال های 1800 میلادی انجام شده است نشان می دهد که هر گاو روزانه حدود دو لیتر شیر تولید می کند. اما از حول وحوش سال های 1960 از زمانی که تکنیک های جدید دام پروری مصنوعی باب شد همه چیز تغییر کرد. از آن زمان بود که گاوها به جای دو لیتر شیر در روز، 9 لیتر شیر تولید کردند. داخل شیر به میزان غیرعادی آنتی بیوتیک وجود دارد که از روند پرورش گاو ناشی می شود. باکتری ها روز به روز مقاومت بیشتری نسبت به این آنتی بیوتیک ها پیدا می کنند و زمانی که وارد بدن می شوند مقابله با آن ها بسیار سخت تر می شود امروزه، تولیدکننده ها از تکنیک های پرورش دام مصنوعی استفاده می کنند که شامل استفاده از آنتی بیوتیک ها، انتخاب ژنتیک، تغییرات مواد غذایی و استفاده از هورمون های رشد می باشد که باعث افزایش تولید گوشت و شیر به میزان زیاد می شود. با وجود اینکه تولیدکننده ها تمام تلاش خود را برای حفظ اسرارشان به کار گرفته اند اما علم تمام تکنیک ها و آسیب های احتمالی ترفندهایشان روی سلامتی مصرف کننده ها را برملا می کند. نتایج بررسی های اخیر که در دانشگاه هاروارد انجام شده است نشان می دهد که مصرف شیر گاو می تواند خطراتی برای سلامتی انسان داشته باشد. چند دلیل که نشان می دهد شیر گاو برای سلامتی خیری ندارد شیر گاو میزان آهن بدن کودکان را کاهش می دهددر سال 1993، آکادمی ملی طب کودکان ایالات متحده ی آمریکا گزارشی را به چاپ رساند که نشان می دهد هیچ کودکی نباید قبل از 18 ماهگی شیر گاو بنوشد. چون باعث بروز کمبود آهن می شود. علاوه بر این شیر گاو باعث کمبود اسیدهای چرب ضروری و ویتامین E در بدن می شود. پروتئین شیر و ایجاد التهابشیر گاو حاوی پروتئینی به نام «کازئین» است که امکان بروز التهاب در بافت های نرم کودکان را افزایش می دهد. این بافت ها در مناطقی از بدن کودکان مانند گلو، حفره ی بینی و سینوس های پارانازال قرار دارند. اگر این بافت ها دچار التهاب شوند امکان دارد که کودکان دچار مشکلات تنفسی شوند. مصرف شیر گاو و محصولات لبنی با مشکلات و بیماری های متعددی مانند دیابت، ام اس، بیماری های قلبی، سندرم روده های تحریک پذیر، بیماری کرون و حتی آب مروارید در ارتباط است.   شیر حاوی میزان زیادی آنتی بیوتیک استداخل شیر به میزان غیرعادی آنتی بیوتیک وجود دارد که از روند پرورش گاو ناشی می شود. باکتری ها روز به روز مقاومت بیشتری نسبت به این آنتی بیوتیک ها پیدا می کنند و زمانی که وارد بدن می شوند مقابله با آن ها بسیار سخت تر می شود. باید بدانید که شیر گاو و تولیدات آن حاوی حدود 59 نوع هورمون مختلف (استروئیدها، فوق کلیوی و جنسی) است که به همراه هورمون های سمی دیگر باعث بروز بیماری های دژنراتیو می شود. شیر گاو حاوی چربی بالاشیر گاو میزان زیادی چربی دارد که باعث افزایش کلسترول و خطر انسداد عروق در جوانان می شود. شیر گاو ناسازگار با گوارش انسانشیر گاو به طور ویژه برای سیستم گوارشی گاوی مناسب است. زمانی که انسان ها شیر مصرف می کنند ترکیباتی را دریافت می کنند که سیستم گوارشی آن ها را به هم زده و در جذب مواد مغذی تأثیر می گذارد. مصرف شیر گاو و آلرژی و حساسیتمصرف شیر گاو با بروز آلرژی ها و حساسیت ها در ارتباط است. نتایج بررسی ها نشان می دهند که شیر روی خواب، تمرکز و رفتار انسان ها تأثیر گذاشته و حتی می تواند باعث ناتوانی در دفع ادرار شود. شیر گاو حاوی پروتئینی به نام «کازئین» است که امکان بروز التهاب در بافت های نرم کودکان را افزایش می دهد. این بافت ها در مناطقی از بدن کودکان مانند گلو، حفره ی بینی و سینوس های پارانازال قرار دارند. اگر این بافت ها دچار التهاب شوند امکان دارد که کودکان دچار مشکلات تنفسی شوند گاو و خطر ابتلا به سرطان پروستاتنتایج برخی از پژوهش ها نشان می دهد که ارتباطی بین شیرگاو (روزانه 3 لیوان) و خطر ابتلا به سرطان پروستات در آقایان وجود دارد. به عقیده ی برخی از محققان مصرف شیر (روزانه 3 لیوان) در خانم ها خطر ابتلا به سرطان تخمدان را به میزان 66 درصد افزایش می دهد. شیر گاو و هیستامینکازئین موجود در شیر گاو هیستامین و در برخی مواقع آب بینی تولید می کند. برخی از متخصصان معتقدند که مصرف شیر گاو و محصولات لبنی با ابتلا به آسم در ارتباط است.   فاطمه مهدی پور